里帰り出産
里帰り出産は、妊婦さんの実家近くの産院で出産することを言います。
里帰りの時期や里帰り出産で準備することなどをまとめます。
里帰り出産で準備すること
パートナーに相談する
パートナーに「里帰り出産する」意思があることを伝えて、いつからいつまで実家にお世話になるかなど話し合いましょう。
実家に連絡する
実家とは言え、急に行っても準備ができない、人手がないなどのトラブルの元となってしまいます。
産院を決める
里帰り出産する産院の情報をインターネットなどで集めましょう。産院を決めたら連絡をして、受け入れてもらえるか確認します。里帰り出産は受け入れていない産院もあるので、必ず確認が必要です。
通院中の病院に紹介状を書いてもら
産院が決まったら、現在通院中の病院へも「里帰り出産を希望する」ことを伝え、紹介状を書いてもらいましょう。紹介状がないと里帰り出産ができません。
医療補助券は取っておく
里帰り出産する産院では使えないことがありますが、捨てないでとっておきましょう。また、保健センターや市役所で聞くとどうすればよいか教えてくれるので、連絡してみることをお薦めします。
里帰りをする時期
一般的には30~34週の9ヶ月頃がベストな時期とされています。あまり遅くなると、移動中に陣痛が起こってしまう可能性もあります。
また、早く里帰りする場合はパートナーと長く離れてしまうことになるので、よく話し合ってから帰省するようにしましょう。
里帰り出産での持ち物
■出産前に必要なもの
- ・健康保険証
- ・母子手帳
- ・印鑑
- ・紹介状
- ・その他必要な書類
- ・自分の着替え
■出産~入院~退院後に必要なもの
- ・ビデオカメラ・デジカメ
- ・身だしなみグッズ(化粧水・ヘアゴムなど)
- ・産褥用のショーツ・ナプキン
- ・授乳パッド
- ・授乳クッション
- ・骨盤ベルト
- ・円座クッション
- ・ベビー用品(オムツ・ベビー肌着・哺乳瓶など)
入院中は産院で借りられるものもありますので、問い合わせてみるとよいでしょう。
重い荷物を持って帰省するのは身体に負担になるので、送れるものは郵送してしまうことをお薦めします。
産後に使用するものやベビー用品は、実家に帰ってからもお店やネットで購入できますので、無理に買って帰ろうとしなくても大丈夫です。
また、ベビーベッドやベビーバスなど大きいものはレンタルなども検討してみましょう。
実家から自宅に戻るタイミング
赤ちゃんの1ヶ月健診がありますので、それが終わってから移動しましょう。
また、移動する時はパートナーに迎えに来てもらうか、実家のお母さんに一緒についてきてもらうと良いでしょう。
参考
http://192abc.com/17668" target="_blank">里帰り出産とは?いつまでに帰ればいいの?病院予約の時期は?- こそだてハック
http://mamari.jp/136" target="_blank">里帰り出産の準備で必要なものは?持ち物リスト [ママリ]